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しょこたん cdのことなら 

2011年08月27日 ()
ダイエットシェイク バナナ味で
置き換えダイエットを実行しています。

三年くらい前、置き換えと柔軟で
3kgほどやせたので、
少し太ったなと思ったときには
やるようにしています。

今は、リバウンドしてしまったのですが、
えっちゃんのためにも、
また、ダイエット開始です。


今度も同じような形で、
22時に置き換えて、
プラス明々後日から、
ゲルマニウムにも通っています。

ただ、運動をやめると、
夜ご飯もしっかり食べてしまったり
すので、すぐに体重は
増えてきちゃいますね。

だから気をつけないとだめです。

とりあえず眠いので寝ます。(今なんじだ?w)

本日御紹介するサイトはこちら
猫を通販で安く買うなら。

いいサイトがあったらマタ紹介しますね




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[2011.08.27(Sat) 01:03] 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
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