TOP > しょこたん 顔文字って知ってます?
 ← しょこたん 動画の森 | TOP | しょこたん 壁紙の最新情報。

スポンサーサイト 

--年--月--日 (--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
ここにタグを入れてください。

[RSS] [Admin] [NewEntry]

[--.--.--(--) --:--] スポンサー広告 | Trackback(-) | Comment(-)
↑TOPへ


しょこたん 顔文字って知ってます? 

2011年03月02日 ()
プチ断食で野菜ジュースで
置き換えダイエットを実行しています。

2年ほど前、置き換えと肩こり体操で
3キロほどやせたので、
少し太ったなと思っ立ときには
やるようにしています。

今は、リバウンドしてしまったのですが、
まぁちゃんのためにも、
また、ダイエット開始です。


今回も同じような形で、
朝方に置き換えて、
プラスあすから、
サーキットトレーニングにも通っています。

ただ、運動を辞めると、
夜食事もしっかり食べてしまったり
すので、すぐに体重は
増えてきちゃいますね。

だから気をつけないとだめです。

本日は、ここまで。

おとといチェックしたホームページを御紹介します~
焼酎の最新情報。
美顔器比較サイト~美肌を目指して~
キャッシング・ローン情報局


紹介してほしいホームページがあったらおしえてくださいね




スポンサーサイト
ここにタグを入れてください。

[RSS] [Admin] [NewEntry]

[2011.03.02(Wed) 01:51] 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
↑TOPへ


 ← しょこたん 動画の森 | TOP | しょこたん 壁紙の最新情報。

人気画像

お勧め情報

最近の記事

月別アーカイブ

カテゴリー

ブログ内検索

RSSフィード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。